كتبت: مروة حسن
كشف الدكتور مصطفى محمود، استشاري جراحة الأسنان، عن أبرز الأسباب المؤدية إلى جفاف الفم الشديد، موضحًا أنّ السبب الرئيس هو انخفاض كمية اللعاب في الفم، وهو ما قد ينتج عن تناول بعض الأدوية، أو الإصابة بحالات طبية مثل السكّري ومتلازمة شوغرن، إضافةً إلى العلاج الإشعاعي، أو الجفاف العام، وكذلك بعض العادات الحياتية كالتدخين والتنفس من الفم.
وأوضح محمود أنّ جفاف الفم ليس مجرّد عرض بسيط، بل قد يؤثر على صحة الفم والأسنان وجودة الحياة اليومية، مشددًا على ضرورة الانتباه له وعدم إهماله.
الأسباب الرئيسة لجفاف الفم:
الأدوية: العديد من الأدوية تحمل آثارًا جانبية أبرزها جفاف الفم.
الحالات الصحية: مثل السكّري، السكتة الدماغية، عدوى الفم، متلازمة شوغرن، وفيروس نقص المناعة البشرية.
علاجات السرطان: العلاج الإشعاعي والكيميائي قد يؤثران على الغدد اللعابية.
الجفاف: نتيجة قلّة شرب السوائل أو فقدانها بسبب الإسهال، القيء أو التعرّق الشديد.
العادات الحياتية: التدخين، تناول الكحول، والتنفس عن طريق الفم أثناء النوم.
العمر: إذ قد يتأثر إنتاج اللعاب بالتقدّم في السن.
نصائح للتخفيف من جفاف الفم:
الإكثار من شرب الماء على مدار اليوم.
مضغ العلكة الخالية من السكر أو مصّ الحلوى الصلبة الخالية من السكر لتحفيز إفراز اللعاب.
تجنّب الكافيين، الكحول، التدخين، والأطعمة الحارة أو المالحة أو الحمضية.
استخدام مرطّب شفاه، وجل أو غسول فم خالٍ من الكحول.
الحفاظ على التنفّس من الأنف بدلًا من الفم.
العناية بنظافة الفم والأسنان بانتظام.
وأشار الدكتور مصطفى محمود إلى أنّه في حال استمرار جفاف الفم بشكل شديد، يجب مراجعة الطبيب المختص لتحديد السبب الأساسي، حيث قد تستدعي الحالة إجراء اختبارات لقياس تدفّق اللعاب أو أخذ خزعة من الغدد اللعابية، تمهيدًا لوضع خطة علاج مناسبة.
